Como podemos reduzir os danos associados ao uso de cogumelos com psilocibina?

Conhecer os efeitos reais dos cogumelos com psilocibina, informações sobre dosagem e recursos para lidar com experiências difíceis pode ajudar a prevenir situações perigosas e, ao mesmo tempo, aumentar seus benefícios potenciais.

Efeitos e dosagem da psilocibina

Cogumelos mágicos usados ​​não medicinalmente são geralmente tomados por via oral, seja comendo gorros e caules secos ou mergulhados em água quente e bebidos como chá, com uma dose comum em torno de 1-2,5 gramas, embora a potência possa variar dependendo da quantidade.

Os cogumelos secos são tipicamente mais potentes do que os frescos. O risco de overdose fatal é praticamente inexistente com cogumelos psilocibina, mas o comportamento de risco às vezes ocorre enquanto as pessoas estão sob a influência.

As pessoas que tentam colher cogumelos psilocybe cubensis com psilocibina na natureza podem acidentalmente colher cogumelos venenosos. Da mesma forma, mas também muito improvável, cogumelos venenosos às vezes são deturpados e vendidos como psilocibina, e estes vêm com mais riscos físicos, incluindo overdose fatal.

Os efeitos da psilocibina geralmente são evidentes dentro de 30 a 40 minutos após a ingestão, mas às vezes podem não se tornar perceptíveis por até uma hora, com uma intensificação gradual nas primeiras 1 a 2 horas. As pessoas podem pensar que não tomaram o suficiente, então tomam mais. Para evitar o que pode ser uma experiência excessivamente intensa com uma dose alta, a abordagem “comece com pouco, vá devagar” é melhor para quem usa cogumelos com psilocibina – especialmente para pessoas novas com eles ou outros psicodélicos.

Lidando com experiências difíceis

A psilocibina, como outros psicodélicos, muitas vezes induz a percepção consciente de pensamentos e sentimentos subconscientes, como memórias reprimidas, sentimentos sobre as circunstâncias da vida, fantasias ou medos profundos. Portanto, se alguém tomar a decisão de usar cogumelos com psilocibina, é importante que esteja preparado para lidar com pensamentos, imagens e sentimentos incomuns – e talvez até desafiadores – de maneira aberta e ponderada. Também é melhor usar psilocibina (ou qualquer psicodélico) com alguém não afetado pela droga (um “guia”) que possa impedir o usuário de se envolver em atividades perigosas.

É difícil prever que tipo de experiência uma pessoa terá depois de tomar psilocibina, por isso os especialistas recomendam que pessoas com histórico pessoal ou familiar de doença mental estejam cientes de sua vulnerabilidade a possíveis problemas psicológicos latentes que surjam ou desencadeiem.

Que Associação Interdisciplinar de Estudos Psicodélicos (MAPS) patrocinadores projeto Zendoque fornece suporte em vários eventos e festivais de música ao vivo para participantes com problemas de saúde mental potencialmente relacionados ao uso de drogas, bem como treinamentos que promovem educação sobre redução de danos psicodélicos.

Para reduzir as mortes acidentais relacionadas ao uso de drogas, melhorar os resultados da saúde pública, cuidar de populações vulneráveis ​​e proteger os jovens, é importante priorizar a educação sobre riscos potenciais, medidas preventivas e redução de danos, em vez de políticas de tolerância zero e criminalização.

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